ผลไม้ขับผิวขาว
มะเขือเทศ ช่วยชะลอวัยให้อ่อนเยาว์ และป้องกันความเสื่อมของเซลล์
มะนาว มีวิตามินซีสูงช่วยให้ผิวเนียนใส
ส้ม เสริมสร้างคอลลาเจนให้กับผิว
ฝรั่ง เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ด้วยวิตามินซีปริมาณสูง
แตงโม บำรุงผิวพรรณ ช่วยล้างไต และขับปัสสาวะ
กล้วยหอม เหมาะกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก เพราะทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว และอยู่ท้องนาน
มะละกอ เป็นยาระบายอ่อนๆ เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาท้องผูก
แอปเปิ้ล อุดมด้วยเพคติน จึงช่วยให้เล็บแข็งแรง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น